暑い季節、冷たい麺なら食欲がわかないときでもツルツルっと食べることができますよね。
麺料理は、手軽で美味しい一方で、栄養バランスが偏りがちです。
ちょっとした工夫で美容と健康に良い食品をプラスすると、栄養価を高めることができます。
今回は、麺料理にプラスすることで美容と健康に効果的な食品をご紹介します♪

#34 麺料理にプラス！美容と健康に良い食品を取り入れてヘルシーな食生活を